Программа подготовки к родам Оберег

Мы встречаемся один раз в неделю. Количество встреч от 10 до 12.
Длительность встречи — 2 – 2,5 часа.

Стоимость встречи — 15 рублей
Для участниц курса подготовки к родам «В ожидании аиста» группа поддержки проходит бесплатно!

Занятия проводят:

Наталья Правдикова — семейный психолог, гештальт-терапевт.

Время ожидания ребенка — совершенно особенное. С этим трудно поспорить. Во-первых: внутри женщины происходит настоящее ЧУДО — зреет человек. Во-вторых: изменяется сама женщина. В-третьих: происходят перемены в отношениях. И как всегда в таких ситуациях, приходит беспокойство, а порой и серьезный страх. Ведь к чему-то мы уже привыкли, а новое — оно кажется неизвестным, непонятным, сложным.

Эта программа для тех, кому особенно нужна забота и поддержка в это время.

Чем мы будем заниматься?

• Это женский круг. И это круг ТЕПЛА И ПОДДЕРЖКИ.
• Мы говорим об отношениях в семье, о беременности и своих чувствах по этому поводу, про отношения с ребенком, с мамой, с миром.
• Говорим обо всем женском и материнском.
• Мы приходим сюда за силой, за уверенностью.
• Услышать чужие истории, рассказать свою.
• Выговориться, пережить чувства.
• Ощутить себя не одной, защищенной и принятой.
• Еще мы рисуем (это помогает раскрыться внутреннему миру), поем, звучим, рукодельничаем.

Для того чтобы всем было тепло и максимально безопасно, в нашем кругу есть правила. Их не много, но они очень важные.

Правила программы:

1. Встречи проходят в небольших группах. После набора определенного количества человек группа закрывается. Т.е. новые люди до конца работы группы в нее попасть не могут. Только в следующую.
2. Конфиденциальность. Ведь женщины по природе своей болтливы. И для того чтобы мы доверяли друг другу, могли делиться действительно важным, болезненным, порой, очень личным нужно понимать, что все это останется здесь, не вынесется на всеобщее обсуждение. Если что-то очень впечатлило и будет полезно тому, кому вы собираетесь это рассказать – не называйте имен и не судите. На этом строится ДОВЕРИЕ. Надеемся на честность и порядочность.
3. Мы пользуемся Я-сообщениями, а не ТЫ-сообщениями. Т.е.  высказываемся от своего лица. Говорим о своих чувствах по поводу. Не оцениваем, не критикуем. Мы же собрались для поддержки, а не на суд.
4. Остальное важное обсуждаем  непосредственно на группе.

Мы встречаемся раз в неделю. На 2 – 2,5 часа. 10 раз.

Но это не значит, что общение этим ограничится. Будет возможность встречаться в неформальной обстановке на мастер-классах, просто посиделках, на лекциях, тренингах и других программах нашей школы.